Promoções Yves Rocher & Oriflame

Deixo-vos algumas promoções que estou a fazer nas campanhas 13 da Yves Rocher e Oriflame.

Estas e outras promoções em Baú Yves Rocher&Oriflame.

ELF - Free Shipping & Free Gift

 É só para informar que:

 

Oriflame

 

 

 

 

Mais promoções aqui!!!!

Nativa Spa com 25% de Desconto

Para começar o mês de Setembro em grande, apesar deste tempo manhos, nada melhor que uns descontos!!! Se adoram a Linha Nativa Spa d'O Boticário como eu, aproveitem e façam as vossas comprinhas com 25% em todos os produtos Nativa Spa!

 

 

 

Boas compras meninas!!!

Pequenas Pechinchas

E quem é que não gosta de uma boa pechincha?! Eu cá gosto e não é pouco!! Há uma loja em Alverca que no final dos saldos tem sempre uma promoção "leve 2 pague 1", ou seja trazemos dois artigos e pagamos o mais caro, o melhor de tudo é que a loja tem preços acessíveis. E em tempos de crise não se pode dizer que não a este tipo de promoção.

 

E por 10.90€ trouxe estes sapatinhos comigo. São do mais simples que pode haver e para as andanças do dia-a-dia servem perfeitamente! Têm um salto em cunha baixinho o que acaba por dar uma certa elegância aos sapatos e o mais importante ainda é que são muito confortáveis. Cada par custava 10.90€, eu trouxe dois pelo preço de um! 

A loja chama-se Estilus&Tendências, há uma em Alverca e outra no Continente de Loures (Santo António dos Cavaleiros). 

Tira-me do sério.....................

 

É quem nem há palavras para comentar....

Autobronzeador da Yves Rocher

Os autobronzeadores são uma boa solução para quem quer passar o ano com um tonzinho de pele bronzeada! Nunca fui grande fã de autobronzeados, apenas experimentei uma vez e o resultado não foi o melhor! Provavelmente o autobronzeador não era dos melhores e não teve o efeito que eu gostaria. Mas, ainda assim, decidi experimentar uma outra marca, sendo a Yves Rocher a escolhida. Não escolhi esta marca apenas por ser revendedora, mas sim por ter boas referências das minhas clientes relativas aos autobronzeadores. 

Na Internet procurei algumas dicas de como devemos utilizar os autobronzeadores, partilho convosco algumas que encontrei:

• Para obtermos um bom resultado é necessário fazermos uma boa esfoliação antes de aplicarmos o autobronzeador;


• Depois de fazermos a esfoliação é importante hidratarmos o corpo, mesmo que o autobronzeador seja hidratante (é o caso do da Yves Rocher);


• Ao aplicarmos o autobronzeador é importante aplicarmos em todas as zonas do corpo;


• Se aplicarmos demasiado creme, não devemos espalhar ou esfregar, mas sim absorver o excesso com uma lenço de papel, por exemplo;


• Depois da aplicação devemos lavar muitos bem as nossas mãozinhas;


• E por fim, fazer uma esfoliação 1 vez por semana para obtermos bons resultados.

Quando começar a utilizar o meu autobronzeador, terei atenção a todos estes aspectos para ver se isto realmente resulta.

O autobronzeador que comprei é este:

 

Leite Hidratante rosto e corpo, Flor de Tiaré - promete uma pele bronzeada e hidratada. Será?! 

Conselhos de Utilização: Aplique uniformemente no rosto e no corpo, para um bronzeado natural e luminoso. Evite o contacto com os olhos, as sobrancelhas, e a raíz do cabelo. Lave cuidadosamente as mãos após cada utilização. Evite o contacto com a água durante 3horas. Não protege do sol. 

Esta fórmula foi testada sob controlo dermatológico. 

Agora só resta experimentar e aguardar pelos resultados!! E vocês?! Já utilizaram autobronzeadores? Partilhem as vossas opiniões e experiências.

Regresso....

Este blogue esteve "parado" durante uns 3 mesitos por diversos motivos que não interessam aqui para o caso... Mas as férias prolongadas do blogue terminaram e irei voltar ao activo.. Aguardem pelas novidades!

 

 

Ó senhores do Sapinho, façam lá uns templates girinhos e tal, porque os que têm....

Arrumação da tralha

Há alturas em que uma pessoa se farta de ver o quarto sempre da mesma forma! E eu fartei-me de ver os perfumes em cima da cómoda, então quando é nos dias de limpeza é um trabalhão enorme para tirar tudo e voltar a pôr! Portanto lá andei eu em busca de uma caixa onde pudesse guardar os perfumes e meter a dita dentro da gaveta da cómoda onde guarda as maquilhagens, cremes, bijuterias e afins. Encontrei todo o tipo de caixa possível e imaginária, mas nada correspondia ao que queria, a que se aproximou mais foi esta:

Encontrei-a no Jumbo, não posso dizer que foi uma pechincha mas era dentro daquilo que procurava por isso veio comigo para casa.

E assim lá se enfiou a tralha toda dentro da gaveta!

Para guardar a caixa com os perfumes tive que tirar algumas coisas da gaveta, neste momento ando em mudanças e arrumações dentro do meu quarto! Esperar para ver! :)

A minha maquilhagem

E já que mostrei os vernizes, porque não mostrar também um pouco da maquilhagem que tenho... Comparando com muitas meninas e com o que ja tenho visto pela blogosfera, aquilo que tenho não chega a um terço de algumas meninas mas, também sei que para muitas devo ter muita maquilhagem. Ora então vamos lá ver o que tenho...

Apenas uma foi comprada, as outras duas foram prendas de anos e Natal!

Já tenho esta caixa de maquilhagem há imenso tempo e como podem ver está praticamente nova! Foi uma prendinha de anos, na altura como ainda tinha pouca maquilhagem fiquei delirada com esta prendinha!! Como podem ver está muito bem fornecida, passo a explicar as letrinhas que coloquei:

S - Sombras, cada uma tem 3 tons. Se quiserem ver alguma cor digam que faço um swatch, é que fazer de todas as cores dava muito trabalho e não estava com vontade de fazer isso!!

V - Verniz, 4 vernizes nos tons de castanho, vermelho, rosa e tom de alperce;

B - Blush;

LG - Lipgloss;

L - Delineador para os olhos, ou lápis para os olhos, é como preferirem;

M - Máscaras, uma preta e outra castanha;

Batons - 4 batons com cores iguais aos vernizes e aquela caixinha com batons para aplicar com o pincel;

SB - brilhantes em pó, em cima dos batons estão 3 tons daqueles pós com brilhantes para aplicarmos como sombra ou sobre ela, como preferirem. Eu pessoalmente não uso porque os brilhantes fazem-me alguma confusão.

 

A próxima caixinha é da marca da Oriflame foi oferecida pela madrinha, prendinha de natal!

 

Esta caixinha, como podem ver, tem 23 sombras, 6 batons, mais 5 blush em que 3 deles contém uns brilhantes. Ainda só usei duas cores mas posso dizer que a pigmentação das sombras não é das melhores.

E por fim, a palete de 120 cores que comprei no blogue da Ana, Not Just Nails, que já tinha mostrado neste post.

A qualidade destas sombras é um máximo! As sombras têm muita pigmentação e uma boa durabilidade!

Se quiserem ver alguma cor de uma das caixas é só dizerem!

Promoções Yves Rocher SÓ até dia 20 de Maio!!!

 

Para verem as restantes promoções é só clicar aqui!

Unhas do Momento - Cliché Êxito

Se há verniz que eu adoro é o Êxito da Cliché!! Gosto da tonalidade rosa que este verniz tem, é um rosa framboesa lindíssimo! Ou pelo menos para mim é!

As fotos não ficaram muito bem e devo dizer que o dia que esteve hoje também fez com que a qualidade da foto não ficasse muito boa! Mas penso que dá para perceber a cor do verniz.

O resultado do verniz na unha é este:

A primeira foto foi tirada com flash, a segunda, muito sinceramente já não tenho a certeza se foi com ou sem flash... É que tirei umas quantas e foram poucas as que ficaram em condições!

Passei duas camadas porque não gosto de ver a unha apenas com uma camada de verniz, e o resultou é o que podem ver nas fotos. Adoro o seu tom de framboesa e com duas camadas fica ainda mais bonito!

Devo dizer que a marca Cliché está na minha lista dos favoritos, o verniz aplica-se bem e na minha unha seca num instante, mesmo com duas camadas! Está mais do que aprovado!!

E é tudo....

A minha Rotina Diária

Depois de uma longa ausência, estou de volta e, espero que desta vez seja para continuar.

Já tinha deixado aqui um post sobre duas máscaras que comprei na Avon, entretanto também tinha encomendado o sistema de 3 passos da Avon para experimentar. A minha pele é oleosa e mista, é uma fofura como devem calcular, então agora com a chegada do Verão é uma desgraça e por isso é muito importante ter cuidado com a limpeza e hidratação que faço à minha pele.

Vou então mostrar-vos a rotina que faço de manhã à noite.  

--> Para a limpeza da pele utilizo um gel da Clean&Clear:

Gel de Limpeza Diário Anti-Borbulhas da Clean&Clear

O novo Gel de Limpeza Diário Clean&Clear Advantage é o único gel facial que contém a tecnologia Clean&Clear acção imediata. Limpa os poros em profundidade para ajudar a eliminar as borbulhas sem ser agressivo para a pele. Contém uma combinação especial de ingredientes para reduzir a vermelhidão e tamanho das borbulhas dia após dia.

Modo de usar: Aplicar sobre a pele molhada, massajar delicadamente e remover com água abundante.

Sobre este gel de limpeza não tenho muito a dizer, ele realmente retira o excesso de oleosidade mas não limpa os poros em profundidade e não reduz o tamanho das borbulhas, ou pelo menos não das minhas que de vez em quando lá dão sinal de vida! Mas para fazer apenas a limpeza da pele serve perfeitamente.

 

--> Faço a esfoliação da pele com a ajuda destes dois esfoliantes:

Esfoliante de Limpeza Profunda da Avon

Cuidado Anti-imperfeições com ácido salicílico

Modo de usar: Aplicar o produto nas mãos molhadas e esfregar bem em todo o rosto. Retirar com água. Se ocorrer secura, usar em dias alternados.

Devo dizer que gosto deste esfoliante, as microesferas que possui ajudam a retirar o excesso de oleosidade e a deixar os poros limpos, não é um esfoliante agressivo para a pele, pelo menos para a minha. Enquanto faço a esfoliação sinto uma frescura no rosto, e sinto também que a minha pele está a ser limpa!  Eu aplico o esfoliante de manhã à noite. O ponto negativo é que mesmo que aplique uma nozinha pequeníssima, o raio do esfoliante parece que se multiplica nas mãos!!! Tirando isto, não tenho mais nada negativo a apontar!

Sei que não se deve esfoliar a pele todos os dias, mas como este esfoliante não é muito agressivo para a minha pele tenho-o usado diariamente.

 

Faço uma esfoliação e máscara, uma vez por semana, com o esfoliante da Avène.

Cleanance Máscara - Cuidado Desincrustante, esfoliante e absorvente

Cuidado desincrustante, esfoliante e absorvente para as peles com tendência oleosa. Favorece a eliminação das imperfeições localizadas. As suas partículas esfoliantes permitem uma eliminação suave e eficaz das impurezas: a pele renova-se e reencontra o seu aspecto liso. Pelas suas propriedades absorventes, a argila reduz eficazmente o excesso de sebo. A pele fica imediatamente mate.

Modo de usar: Aplique no rosto sobre a pele seca ou ligeiramente húmida. Deixe actuar 5 minutos. Humedeça as mãos e massaje com suaves movimentos circulares. Enxague abundantemente e seque delicadamente. Utilize 1 a 2 vezes por semana.

Este esfoliante deixa um bocadinho a desejar, não acho que me deixe a pele mate como diz na embalagem, retira o excesso de sebo mas apesar disso noto que fico com a pele um pouco brilhante e repuxada. Acho ainda menos piada ao facto de ser esfoliante e máscara, acho que as microesferas que possui são um pouco ásperas e senir isto na pele não é muito agradável. Devo dizer que esta máscara/esfoliante não se adaptou à minha pele.

 

--> Para tonificar a pele uso os discos tonificantes da Avon.

Discos Tonificantes

Estes discos tonificantes especialmente formulados para ajudar a retexturizar, acalmar e suavuzar a pele, tonificando-a.

:

Modo de usar: Aplicar suavemente o lado texturizado na pele limpa e seca de manhã e/ou à noite, em movimentos ascendentes e de dentro para fora.

Atenção: Este produto contém A.H.A.(Ácido glicólico: é um alfa hidróxido ácido (AHA) derivado da cana-de-açúcar que estimula a renovação celular. Reduz a espessura da pele, deixando o relevo uniforme e prevenindo a obstrução dos poros.) que pode aumentar a sensibilidade da pele ao sol.

Sempre que passo o disco sinto um leve ardor na pele, é algo muito ligeiro e passa rapidamente, noto ainda que os poros ficam limpos e o tamanho tem reduzido. Não vou dizer que os poros desapareceram, que a minha pela está uniforme que está perfeitinha, pois penso que os poros nunca irão desaparecer, podem é ficar mais fechados e não se notarem tanto, desaparecer por completo julgo que é algo que não acontecerá!

 

--> E por fim a hidratação que faço de manhã e à noite.

De manhã uso o hidratante da Avène:

Cleanance Emulsão Seborreguladora matificante incolor

Peles sensíveis que apresentem hiperseborreia. Esta emulsão suave responde às exigências das peles oleosas respeitando a sua sensibilidade. Regula as secreções de sebo graças ao zinco e ao extracto concentrado de Cucurbita, ajuda a fechar os poros e purifica a epiderme. Esta acção é reforçada pela vitamina B6. Um sistema original de microcápsulas absorventes de sebo reforça a acção matificante do produto. Muito rica em Água Termal d'Avène, esta emulsão confere à pele propriedades suavizantes e anti-irritantes.

Modo de usar: Aplique de manhã e/ou à noite no rosto cuidadosamente limpo com o Gel de limpeza Cleanance. Em seguida, para maior conforto faça uma pulverização com o spray de Água Termal d'Avène.

Apesar do tamanho da embalagem, 40ml, é um hidrantante que rende bastante pois não é preciso aplicarmos muito creme para espalhar pelo rosto. Quando aplico fico com o rosto um pouco brilhante e isso é algo que não me agrada muito, se aplicar uma base disfarça mais e a oleosidade aguenta por mais tempo, se não aplicar base passado umas horas tenho a zona t completamente cheia de oleosidade. Portanto na minha opinião, como regulador de oleosidade não funciona muito bem.

 

À uso a loção correctora da Avon:

Loção Correctora Diária

Cuidado Anti-imperfeições com Ácido Salicilíco.

Modo de usar: Após a limpeza, aplicar de manhã e à noite, na área afectada. Se provocar secura, usar menos frequentemente. Este produto contém um A.H.A. que pode aumentar a sensibilidade da sua pele ao sol.

Utilizo esta loção à noite por não gostar muito do cheiro que ela tem, faz-me um pouco de impressão e por isso decidi utilizá-la apenas à noite. Tal como o hidrantante da Avène, este creme é muito fluído e portanto não é preciso uma grande quantidade para aplicarmos na pele. Não me causou irritação na pele, muito pelo contrário, tenho notado uma melhoria significativa a nível de imperfeições que vão surgindo.

 

De um modo geral, os pontos negros não desapareceram, os poros também continuam cá, mas notei melhorias desde que faço esta rotina diária! No ínicio foi uma explosão de borbulhas, uma coisa medonha, mas acabaram por desaparecer sem deixar marcas, coisa que antes acontecia, havia sempre uma borbulha que deixava o seu "ar de engraçada" no rosto. Só não estou satisfeita por não controlarem muito bem a oleosidade, mas os cuidados da Avon e da Avène estão aprovadíssimos para mim! Eu tinha falado em tempos que tinha usado uns produtos da Avène que me deixaram a casa num estado lastimável, mas agora estou bastante satisfeita com estas aquisições e como tal a Avène voltou a ser "minha amiga".

E vocês meninas, que cuidados utilizam para a vossa pele?! Contem-me tudo!!!

Boa Páscoa

O Báu da Beleza deseja a todos os seus leitores uma Santa e Feliz Páscoa!!

E não se preocupem com as gorduras, comam docinhos que estes são os nosso pequenos prazeres da vida!!! 

Compras na Expocosmética

Como prometido, aqui ficam as comprinhas que fiz na Expocosmética! Não comprei muita coisa, foi apenas o essencial, até porque houve muitos expositores que nem consegui ver, as pessoas não se desviam por muito que se pedisse educadamente!!! Estive na Funsfashion e não vi nada devido a este pequeno "problema", mas pronto, vamos lá ver aquilo que comprei.

Na Pluricosmética comprei um frasco de removedor de verniz:

Custou 3.05€ e é de 500ml. Foi uma boa compra, na minha modesta opinião!

No Carlos Santos comprei um amaciador, um champô, um creme redutor de volume e um óleo para pontas espigadas:

 

Da esquerda para a direita, Condicionador Blindados S.O.S. Lilás (350ml), Champô Blindados S.O.S. Lilás (350ml), Creme Redutor de Volume Blindados S.O.S. Lilás (350ml) e Óleo Mineral Capilar de Manteiga Karité Gota Dourada (100ml). Todos estes produtos estão indicados para cabelos muito secos, daí o nome "S.O.S.". O amaciador e o champô contém queratina para ajudar a regenar os cabelos estragados. Ainda só usei uma vez mas posso dizer-vos que fiquei com o cabelo muito suave, portanto creio que irei dar-me bem com estas aquisições. Quanto ao redutor de volume e ao óleo ainda não usei, por isso não posso dizer o que acho deles.

O que "prometem" cada um destes produtos:

• O condicionador Banho de Gloss SOS Blindados, possui uma formulação queratina, que regenera a força dos cabelos, proporcionando uma textura sedosa, brilho luminoso e maleabilidade aos fios. Uso diário.


• O Shampoo Banho de Gloss SOS Blindados, possui uma formulação queratina, que regenera a força dos cabelos, proporcionando uma textura sedosa, brilho luminoso e maleabilidade aos fios. Uso diário.


• Creme Redutor de Volume SOS Blindados é ideal para todos os tipos de cabelo. Aminoácidos são ingredientes que hidratam a cutícula, minimizando as agressões causadas por tratamentos químicos. O Creme Redutor de Volume SOS Blindados restaura a elasticidade e a maleabilidade dos fios.


• Óleo Mineral Capilar Manteiga de Karité Gota Cosméticos nutre, hidrata as fibras capilares e proporciona brilho imediato nos cabelos cacheados.

Quanto aos preços, também foram amigáveis, o champô, o amaciador e o redutor custaram 3€ cada um deles, o óleo custou 2.90€. Todos estes produtos são comercializados pela Belanatur, bem como as colecções dos vernizes da Risqué. Em relação aos vernizes da Risqué, fiquei a saber que a colecção Penélope Charmosa não será comercializada em Portugal por não cumprir as regras da U.E., portanto quem comprou vernizes dessa colecção já sabe que são os tais vernizes com tolueno e que não cumprem as normas exigidas pela U.E.

Ainda no stand Carlos Santos, comprei um verniz da marca Andreia, foi daqueles vernizes que olhei, adorei e tive que trazê-lo para casa!!!

O número do verniz é o 27, adoro a cor e o efeito do verniz na unha, parece que é um verniz metálico! Adoro!!!! Tentei tirar uma foto com luz natural, é a última foto, mas neste dia não havia solinho e portanto foi o que se arranjou!

Na Diamantino Viegas Comésticos comprei apenas uma máscara para o cabelo, recebi umas amostras e ainda ganhei uma saco todo giro!!

As duas primeiras fotos são amostras que recebi, a primeira são cremes para as mãos e a segunda são géis de banho. Neste stand comprei uma máscara de 1kg para cabelos quimicamente tratados. Está máscara recupera e revitaliza os cabelos, contém queratina, silicone, vitamina E e óleo de abacate.

O que ela diz " O complexo de Queratina, Silicone e Vitamina E, combinado com Óleo de Abacate, age nos cabelos quimicamente tratados, recuperando a estrutura danificada do fio e hidratando-o profundamente. Os ingredientes activos do creme condicionador de hidratação intensiva resultam em cabelos revitalizados, macios e profundamente hidratados." Esta máscara tem ainda uma dica de utilização, " o poder de tratamento do Creme de Hidratação Intensiva Origem fica mais intensificado com banhos de creme com touca laminada ou toalha quente. Deixe agir por 15 minutos, depois enxágue.". A dica de usar a toalha quente já conhecia e, de vez em quando, ao aplicar a máscara no cabelo já utilizo uma toalha quente para envolver no cabelo nela. Vamos ver se esta máscara irá hidratar o meu cabelo como deve ser! Ainda estive para trazer uma outra, mas depois optei por esta, já alguém experimentou?

O preço também foi amigável, custou-me 5€ e ainda trouxe um saco todo giro! Tive que ter uma grande lata e perguntar ao funcionário se não podia oferecer-nos o saco, que segundo ele, era apenas para quem fazia uma determinada quantia de compras! E com 5€ não tínhamos direito a nada!!! Mas... Como quem tem boca vai a Roma, ei-lo:

E por fim, comprei duas Powderpuff de uma marca que desconhecia, a Peggy Sage. Ao que parece está marca tem uma loja bem perto do sítio onde moro!

Dão imenso jeito para aplicar as bases em pó, e como custavam 0.60 cêntimos cada uma aproveitei e comprei duas!!

E foram estas as minhas compras pela Expocosmética, que ficou aquém das minhas expectativas!! Sinceramente estava a espera de mais oferta a nível de representação de marcas, principalmente na parte dos cosméticos, mas pronto valeu a pena e se for possível para o ano é para repetir com a mesma companhia!

Expocosmética 2011

Este fim de semana decorre a Expocosmética na Exponor, como era algo que queria conhecer aproveitei para vir dar um passeio até ao Porto, visitar o mano e dar um saltinho até esta exposição/feira. E quando temos bilhete de borla, sabe ainda melhor visitar estes eventos! 

Apesar de ter ficado maravilhada com o que vi, para ser sincera estava a espera de mais, mas mesmo assim, ainda deu para fazer algumas comprinhas em algumas das marcas que estavam presentes na Expocosmética. 

Amanhã mostrarei o que comprei por terras do Norte, visto que ainda não regressei a casa! Nem tirei fotos dentro dos pavilhões, o entusiasmo era tanto que nem me lembrei de tirar fotos, apesar de ter levado a máquina. 

Agradeço à minha cunhada que arranjou bilhetes de borla para pudermos conhecer algumas maravilhas da cosmética!! 

Recolha de Tampinhas

Este é mais um post onde venho solicitar a bondade de todos vós! Sei que o projecto de recolha de tampinhas para o Rodrigo foi bem sucedido, pelas notícias que fui vendo pela televisão, pois como referi várias vezes nunca estive ligada a este projecto, limitei-me apenas a divulgar.

Há bem pouco tempo, tive conhecimento de um senhor, ainda jovem, que necessita de uma parte da perna e pé biónica. Por este motivo, venho divulgar a recolha de tampas que está a ser feita para este senhor. Como os apoios a este senhor são muito poucos, apenas existe um ponto de recolha, que é em Alhandra! Para quem não conhece, Alhandra fica situado entre Vila Franca de Xira e Alverca do Rbatejo. Se houver alguém que possa entregar tampinhas, na morada que irei referir no final deste post, esta família ficára muito grata!

Quem morar em Lisboa e não saiba onde fica Alhandra ou não consiga descolar-se até lá, é uma questão de enviar-me um email (inescmr@sapo.pt) para tentarmos combinar um sitio para entregar-me as tampinhas que tenha, não pode ser uma grande quantidade que o meu carro é pequeno!!

 

O sítio onde poderão entregar as tampinhas é num café em Alhandra:

O Pastelão

Largo 14 Outubro, 14B 

2600-475 Alhandra

 

Estamos numa época muito complicada, é verdade, mas isto é algo que nós podemos muito bem fazer! Quantas vezes deitamos para o lixo um frasco de champô ainda com tampa... ou um detergente da máquina da roupa... ou ainda o amaciador para a máquina... ou então as garrafas de água e iogurtes líquidos... que tantas vezes vão para o lixo com tampa! Não deitem fora, guardem e ajudem este senhor!!

Imagem retirada daqui. 

II Festival das Flores em Aldeia de Santa Margarida

Mais um ano e mais um festival... Será já no próximo dia 30 de Abril e 1 de Maio que se irá realizar o II Festival das Flores em Aldeia de Santa Margarida! Se querem passar um fim de semana diferente e apreciar esta belíssima festa, apareçam! Serão todos muito bem-vindos!

Se quiserem conhecer um pouco melhor este festival, podem vir aqui e ver como foi o ano passado!

Aqui por casa já se vão fazendo alguns preparativos: